Hallo Eni,
eigentlich sind es Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen - wobei hier die körperlichen Sinne gemeint sind. Es gibt aber noch andere, die von den meisten mehr oder weniger unbewusst gebraucht werden wie z. B.: Empfinden, Wahrnehmen, Intuition. Im Grunde genommen benutzen wir diese Sinne alle, aber meist werden sie übersehen.
Eigentlich sollte man auf keins verzichten müssen, manche müssen das aber schon von Geburt an. Menschen, die z. B. blind geboren werden entwickeln ihre vier anderen körperlichen Sinne viel stärker, als normal Sehende. Als fünftes ist bei ihnen häufig die Wahrnehmung mit ausgeprägt. Allerdings nur dann, wenn es wirklich von Geburt an besteht.
Spätestens im Alter müssen viele auf ihre Sinne teilweise verzichten, meist mehrere auf einmal (Alterssichtigkeit, grauer Star, Schwerhörigkeit, Demenz, was auch eingeschränktes Fühlen bedeutet, usw.) Das finde ich noch viel schwieriger, weil es dann keinen Ausgleich für das fehlende mehr gibt.
:-)